ઉનાળાની ઋતુનું આગમન થઈ ચુક્યુ છે. આ સિઝનમાં ગરમીથી બચવા માટે કોલ્ડ ડ્રિંક્સનું ખૂબ સેવન કરવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ અને ખાંડયુક્ત પીણાંને બદલે, તમે આહારમાં ઘણા પ્રકારના હેલ્ધી પીણાંનો પણ સમાવેશ કરી શકો છો. કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને તમે આ પીણાં ઘરે સરળતાથી બનાવી શકો છો. ઉનાળા માટે શરબત એક ઉત્તમ પીણું છે. […]Read More
કોરોના સામેની જંગમાં આરોગ્યકર્મીઓનું યોગદાન અતુલ્ય રહ્યું છે. આવા જ એક રાજકોટના કર્મનિષ્ઠ આરોગ્ય કર્મી અસ્મિતાબેન કોલડીયા લોકોને કોરોનાથી બચાવવા માટે વેક્સિનેશનની કામગીરી ખુબ ઉત્તમ રીતે કરી રહ્યા છે. રાજકોટ તાલુકાના સરધાર પ્રાથમિક આરોગ્ય કેન્દ્રના લોધીડા સબસેન્ટરના કોમ્યુનિટી હેલ્થ ઓફિસર અસ્મિતાબેન કોલડીયા કોરોના વિરોધી રસીકરણની કામગીરી સાથે સંકળાયેલા છે. તેમને 6 માસની દીકરી છે. જેના […]Read More
એલોના ક્રાવચેંકોના વાળની લંબાઈ 6.5 ફુટ છે. તેના વાળ એટલા લાંબા છે કે વાળથી તેનું આખું શરીર ઢંકાઈ જાય છે. એલોનાના વાળ ખુબ જ સુંદર અને સોનેરી છે. તેના વાળને જોઈને તમને લાગશે કે આ ડિઝ્નીની એક સુંદર રાજકુમારી છે. કોણ છે એલોના ક્રાવચેંકો? એલોના ક્રાવચેંકો 35 વર્ષની એક બિઝનેસવુમન છે. તે યૂક્રેનની રહેવાસી છે. […]Read More
15 ઓગસ્ટના રોજ ‘પરમવીર ચક્ર’ પુરસ્કાર આપવામાં આવે છે. આ પુરસ્કાર આપવાની શરૂઆત 15 ઓગસ્ટ 1947ના રોજ કરવામાં આવી હતી. પરંતુ આ પુરસ્કાર સ્વરૂપે આપવામાં આવતા મેડલની ડિઝાઈન સ્વિસ મહિલા દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવી હતી. જેમને ભારતીય સંસ્કૃતિ સાથે એટલો પ્રેમ થઈ ગયો કે તેઓ ભારતમાં જ સ્થાઈ થઈ ગયા. એટલું જ નહીં તેમને એક […]Read More
ઓડિશાના કુલ્લુ સુંદરગઢ જિલ્લામાં છેલ્લા 15 વર્ષથી આશા કાર્યકર તરીકે કામ કરતા મહિલા મતિલ્દા કુલ્લુને ફોર્બ્સ દ્વારા વિશ્વની સૌથી શક્તિશાળી મહિલાઓની યાદીમાં સામેલ કરવામાં આવ્યા છે. ફોર્બ્સ ઇન્ડિયાએ વુમન પાવર લિસ્ટ 2021 રજૂ કર્યું છે. આ યાદીમાં અરૂંધતિ ભટ્ટાચાર્ય, અપર્ણા પુરોહિત, સાન્યા મલ્હોત્રા જેવા દિગ્ગજ નામોની વચ્ચે ઓરિસ્સાના સુંદરગઢ જિલ્લાના આશા વર્કર મતિલ્દા કુલ્લૂ એ […]Read More
જો તમે વધુ પડતી ચા-કોફી પીવાના શોખીન હોય તો આ આદત બદલી નાખો. દિવસમાં ઘણી વખત ચા અને કોફીનું સેવન તમને ધણું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. નિષ્ણાંતોના મતે, ચા અને કોફી કરતાં કેટલીક ખાસ વસ્તુઓ મિક્સ કરીને દૂધ પીવું વધુ સારું છે. શિયાળામાં આ શરીરને ગરમ રાખવામાં મદદ પણ કરશે અને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક રહેશે. […]Read More
ભારતની મહિલાઓ પહેલા કરતા હવે પુરુષ સમોવડી બની ગઈ છે એ પછી કોઈ પણ ક્ષેત્ર હોય ભારતની મહિલાઓ બધે જ ઝંડો લહેરાવી રહી છે. પણ આ કહાની એવી મહિલાની છે કે જે બિઝનેસ અને શેર માર્કેટમાં પોતાનું વર્ચસ્વ બનાવી રહી છે અને સફળ પણ થઈ રહી છે. ભારતીય મહિલાઓની ક્ષમતાનું આવરણ દેશ-વિદેશમાં ગૂંજી રહ્યું છે. […]Read More
ભારતમાં મહિલાઓને લઈને ઘણી કુપ્રથાઓ ચાલી રહી છે. જોકે સમયની સાથે બદલાવ આવતા ઘણા રિવાજો, રૂઢિપ્રથાઓનો અંત આવી ગયો છે. પરંતુ આ સ્થાન સુધી પહોંચવા માટે સખત સંઘર્ષ કરવો પડ્યો છે. બાળલગ્ન, સતી પ્રથા, પરદા પ્રથાને ખતમ કરવામાં ઘણા વર્ષોની મહેનત લાગી છે. આજે આપણે એક એવી મહિલા વિશે જાણીશું કે જેમણે પરદા પ્રથાના બંધનોમાંથી […]Read More
આપણો દેશ પુરૂષ પ્રભુત્વ ધરાવતો દેશ છે. જ્યાં પુત્રોને વંશ, કુટુંબ રેખા અને ઈચ્છાનો માલિક માનવામાં આવે છે. એક સમય હતો જ્યારે પિતાની મિલકત પર માત્ર પુત્રનો જ અધિકાર હતો. પિતાના વ્યવસાય અને સંપત્તિની જવાબદારી પુત્રો પર હતી. પરંતુ આ વિચારસરણી એક મહિલા દ્વારા કાયદાકીય રીતે બદલાઈ ગઈ. એ મહિલા જેણે દિકરીઓને પિતાની મિલકતમાં હકદાર […]Read More
ભારત એ દેશ છે જ્યાં જુની કુરીતિઓ દૂર કરવી, પછાત વર્ગ અને મહિલાઓને આગળ લાવવાની કવાયત હજી પણ ચાલું છે. જેશના ટોચના નેતૃત્વની આ કવાયને પગલે લગભગ દર વર્ષે કંઈક એવું ઘટે છે કે જે ઈતિહાસ બની જાય છે. આ જ કડીમાં એક આદિવાસી દિકરીએ પોતાની મહેનત અને સમર્પણથી અનેક ઈતિહાસ રચ્યા છે. એક ગરીબ […]Read More
